◆ 可愛い息子達の日本拳法日記 ◆

今日の新聞にサーカスの宣伝が載ってましたわ〜

次男Ｋ士郎が学校から割引券もろてきた

ポップサーカス・・・

ワシの知ってるんは〜、キノシタサーカスと〜キグレサーカスと〜ボリショイサーカス・・・

ポップサーカス

しらんな〜（ポップサーカスさん、すんません〜）

キグレと、キノシタは息子達連れて行ったけどな〜

徳島初って書いてるし〜

名前はどうでもえぇ〜から、ポップサーカス行こか

ワシ、サーカス好きやから・・・小さい時サーカスの空中ブランコの人とプロレスラーになりたかったからな

けど〜・・・１２月から２月は寒いからな〜・・・あっ！スキーにスノボぐらいしか楽しみ無いから丁度えぇ〜な


今日は、息子達が楽しみにしてた遠足が・・・新型インフルの為延期に

弁当はもって行って授業受けて来たようですわ〜

帰って来てお弁当旨かった全部食うたぞ〜って喜んでました

喜んでくれたら、朝早くからマーちゃん（嫁）が作ったかいがあるな〜

延期はえぇ〜けど・・・寒なってきていつものインフルも流行るやろし〜この分やったらもう行く事出来ひんのちゃう〜？？？

可哀想やけど・・・しゃ〜ないけどな〜


うちの息子達は、どうにか今のとこはインフルにはやられず元気に今日も家練頑張ってました

家練終わって、風呂の後はお楽しみの飯

晩飯は、奮発して息子達の好きな刺身にしました


鯛、カンパチ、モンゴイカ、タコ、鯛のたたき・・・鳴門ワカメ


それと〜、目玉焼きに、レタス、カリフラワー、味噌汁・・・これも息子達の好きなもんばっかです

ぺろっと全部無くなりました

この後は、梨、みかん、お菓子・・・どんだけ食うんやっ

日本拳法の道場も、修斗ジムもなかったから、最近はまってるお絵かきしてましたわ
どんな感じに仕上がるんかな〜？？？楽しみやな

ワシも絵描くの好きやけど、最近描いてへんから〜ちょっと息子達の邪魔して横から描こうかな〜



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今日は自分に気合入れる為に、おもろない記事書きます・・・


タレントのドラッグ問題でちょっと前に騒いでて〜

ワシも依存症やからいろいろ考えてた・・・

人それぞれ、なんらかの依存・・・依存症になってるってあると思うけど・・・

ギャンブル依存症やったら金銭的にもやばいな・・・

けど〜どう考えても一番厄介で、身体も、精神も滅ぼしてしまうのが〜

やっぱ、薬物依存症

特定の薬物を常用している結果として習慣性、嗜癖（しへき）性を生ずるものを一括して依存性薬物といい、それらによっておこる精神的、身体的変化に伴う障害を薬物依存とよんでいる。

薬物依存には、〔１〕薬物の効果を欲求して摂取を抑えきれなくなる強迫的欲求を示す精神依存と、〔２〕薬物を摂取しなければ身体が正常に機能せず、薬物を中断すると離脱症状（禁断症状）が出現する身体依存、および〔３〕薬物の用量をしだいに増やさないと初めと同じ薬効が得られなくなる耐性を生ずる、といった三徴候がある。

依存性薬物は、この三徴候の現れ方によって次のような種類に分けられる。〔１〕三徴候とも強度に現れるモルヒネ型（ヘロイン、コデイン、ペチジンなど）、〔２〕身体依存が強度で精神依存と耐性は中等度であるアルコール・バルビツール酸型（アルコール飲料、バルビツール酸系睡眠薬、抗不安薬など）、〔３〕精神依存だけが強度なコカイン型（コカイン）、〔４〕精神依存と耐性が強度なアンフェタミン型（アンフェタミン、ヒロポンなど）、〔５〕軽度の精神依存と耐性を示す大麻（たいま）型（マリファナなど）、〔６〕中等度の耐性と軽度の精神依存を示す幻覚発現型（ＬＳＤ、メスカリンなど）、〔７〕軽度の精神依存を示す有機溶剤型（トルエン、アセトン、四塩化炭素など）などがある。これらのうち、モルヒネ型、コカイン型、大麻型の3種は国際的に麻薬とされており、3種のどれかを含む生薬（しょうやく）も麻薬に含まれる。日本では法律的には大麻とアヘンは麻薬とは別に扱われているが、行政的にはいずれも麻薬と同様に扱われる。なお、もっとも一般的なものはアルコール依存症である。

［ 執筆者：加藤伸勝 ］


ここにも書いてるけど、もっとも一般的なものはアルコール依存症って・・・

まっ法的にも許されてる・・・ある種、ドラッグって感じやな〜

なりたくてなれへんけど・・・何時の間にか、なってるから困るわ

アルコール依存症患者の平均寿命は５２歳

事故、自殺、体調面・・・

恐るべきアルコールじゃ〜

コントロール出来て飲んでる人は、楽しんで飲んでくださいね〜

あれ〜？ワシ依存してるんちゃう〜？って思た地点で、ほとんどの場合が依存症やからな〜

しかも、病院行って依存症って診断された人は・・・重度の依存症
（ワシもそうでした〜内臓はボロボロ・・・死んでてもおかしくない状態）

これがまた治ることが、むちゃ可能性低いから最悪じゃ〜

止めること自体ハンパ無いぐらい苦しいし・・・身体は回復しやすいけど、精神面、脳はそう簡単には元には戻らへん

この精神面の苦しさ、ストレスがまた・・・薬物、アルコールに・・・

薬物依存のほとんどが、止めてても・・・また手を出して依存する

当然アルコールは、何処でも売ってるから・・・

すぐ手に入るから、元の依存症に戻りやすい（脳にスイッチが出来てる）



とにかく飲まへん

この気持ちだけで乗り切るしか無いわ

ワシは幸いに、支えてくれてるマーちゃん（嫁）、長男Ｓ之介、次男Ｋ士郎・・・後、まわりの人がおるから、今は収まってる

今の自分で出来る限りの事して、少しでも役に立てるようにしたいですわ

ほんま人間一人ではなんもできひん、そばに人がおってくれることはありがたいことですわ〜

多分ワシ一人やったら、今もガンガン飲んでるし〜死んでるやろな


この病気は、ず〜っと飲みたいってのが頭から離れへんから、メチャクチャ苦しい・・・

ちょっとだけ飲むってのが出きるんやったら、まだどなにか対処できるけど

飲み出したら、また永遠に飲み続ける

待ってるのは、死だけや

すぐに死ねたらまだえぇ〜けど、死ぬまでに色んな形で人に迷惑かけて・・・

死んで行くから、こんなうっとしいもんないわ


久しぶりにアルコール依存の記事書いたけど、こうやって書くことによって〜

自分に意識付けして、頑張って行こって気合入れるんですわ〜

依存症に関係ない人は、こんなん読んでもしょうもない記事やけどね

最後まで読んでくれた人〜あざぁ〜す

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総合格闘技ＤＲＥＡＭ　ライト級　菊野克紀選手が必殺技につこてる三日月蹴りが前から気になってた

三日月蹴りってのは〜・・・

主に空手で使われる技で、相手に向かって下からまっすぐ放つ「前蹴り」の軌道と、体の横からすねを打ちつける「ミドルキック（中段回し蹴り）」の軌道の中間から放たれる蹴りで、ミドルキックと比べてスピードが増し、モーションが小さくなるために相手からはキックする足が見えにくくなる。足底や足の指の付け根で相手のわき腹を狙う技、相手への軌道が短くなる分、さらにスピードは増す。
当たる所によって、一撃必殺の蹴りである！

この前の、ＤＲＥＡＭ１２での菊野選手の試合見て〜これはえぇ〜わっ息子達も使うしかない

残念ながら、この試合での菊野選手は、三日月蹴り何回か出したけど・・・

グラウンドでの攻防ので、肩固めにて敗れました

三日月蹴り決定打にはならへんかったが・・・相手はむちゃイヤがってたし〜警戒してたのは見てて感じたな〜


今日は、この三日月蹴りの練習したぞ〜

次男Ｋ士郎蹴る位置の確認しながら左右した

長男Ｓ之介も、同じく確認しながら左右

今日は軽く三日月蹴りの、蹴り方を覚えて〜どんな感じかって蹴ってみただけ・・・

物になるまではムチャ時間かかるやろけど・・・

明日からコツコツ積み重ねて、自分の物にして日本拳法、総合格闘技・修斗の試合で出したいです？？？

何年後になるかな〜



三日月蹴りの他は、いつもの家練と寝技の練習もした

次男Ｋ士郎は、最近寝技が弱すぎる・・・すぐ諦める・・・大事な基本の動きわすれてる・・・（気持ちが入ってへんからか？）

そやから長男Ｓ之介に練習付けてもらい〜、ワシが横からアドバイスしましたわ

ラストにバランスボールしてるとき〜二人とも気合のポーズ


家練したし飯食うたし〜・・・

今日の楽しみのっ

レッドシアターＳＰ見ますわ〜

あっやばっ始まってるやんっ


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今日は家族みんな休みやから家でＢＢＱしました〜

ＢＢＱ・・・？うん？・・・焼き鳥ですわ

祝日やから何処行ってもいっぱい人おるから家がえぇ〜わ〜

仕込み出来上がり〜

日当たりはえぇ〜けど・・・今日も寒い〜

はよっ！炭に火付けて温まらな〜寒過ぎや〜



ワシが火おこしてる間に〜、息子達は家練


基本から〜

サンドバック

おっ！やっと火ついたでぇ〜

息子達はラストの、マススパーリング


さ〜焼くぞ〜


パーちゃん〜・・・まだ〜

腹減り過ぎじゃ〜

へいっ！お待ち〜



メッチャ食うてるわ〜

よ〜食うてくれたから〜したかいがあるわ

けど・・・やっぱ寒い〜

このままやったら、風邪引くし〜・・・最悪は新型インフル・・・

速攻で風呂じゃ〜

家やったら片付けも楽やし、行き帰りがないからほんまえぇ〜わ

風呂から上がった次男Ｋ士郎は、休みの日だけの楽しみのゲームしてました〜

妹達の？？？犬の空（チワワ）と芽衣（ヨークシャテリア）が引っ付いて３人で遊んでるようやった




長男Ｓ之介はと言うと〜・・・

マーちゃん（嫁）を、独り占めしたかったようで、マーちゃん！どっか行こう〜、Ｋ士郎はパーちゃんと家でおるから・・・どっか行こうなっ

ってドライブ連れて行ってもろてました〜

日本地図のジグソーパズル買うてもろて喜んでたわ



は〜・・・息子達の為に頑張ったから、晩は親はゆっくりさせてもらいましょか〜？

マーちゃん（嫁）は、読書か？・・・大好きなお笑いＤＶＤか？ワシは、総合格闘技のＤＶＤでも見ますわ〜

あっ晩飯作なあかんわ〜

マーちゃんとワシは〜息子達に腹へって無いやろ？腹へらんよな〜？晩飯いる〜？いらんやろ？？？パン食う？ふりかけにする？お茶づけは？

って聞きながら・・・晩飯作るの逃げようとしてます〜




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新型インフルエンザで、学級閉鎖、学年閉鎖がむちゃ増えてますわ〜

次男Ｋ士郎が、帰って来てすぐに〜パーちゃん！２年生全部インフルエンザで学級閉鎖になったわ〜あっ！ちゃうわ〜・・・Ｋ士郎のクラスだけいけてるわっ

息子達の小学校でも、６年生学年閉鎖、２年生もＫ士郎のクラスだけ残って後はやられた〜どの学年も、クラスに５人はやられてるらしい・・・


うちの息子達は、今のところは元気いっぱい

次男Ｋ士郎は、学校から貰った小さいなすびで遊んで

意味のわかれへん怖い顔して喜んでましたわ〜


ちょっと遊んで、今日も日本拳法、総合格闘技の家練頑張ってました

今日は寒いな〜って言いながらランニングしてた



今日は風も強かって寒かった・・・

よっしゃ！寒い日、インフル予防に・・・スタミナ・・・
キムチ鍋

また鍋しました〜

辛いから、身体の中から温まりまっせ〜



息子達二人とも熱っうまっ辛っって言いながらも、最後の締めの雑炊まで頂きました〜


今日は、仕事休みやったから時間に余裕があって良かったわ〜

明日も連休やし、息子達も休みやから何しょうかな〜

新型インフル・・・あんまり出歩いたらやばいな

家で楽しめる事、今から考えますわ〜


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今日の朝は、日本拳法の先輩のＴちゃんが遊びに来てました〜

１０月いっぱいで他道場に変わったから・・・もう道場では、会う事できひんから息子たち喜んでたわ〜

Ｔちゃんまた来て下さいな〜あっＴちゃんパパ、奨めのパンむちゃくちゃ旨かったわっ！あざぁ〜す


息子達、昼から残ってる宿題して、家練して〜・・・おっ！やるべきことわかってるやんっ
姪のあやが来てたから一緒に吉本運動会のＴＶ見ながら爆笑してました

途中でワシが家練のチェックしたら、二人とも蹴りのスピードとパワーが付いて来て、少しずつは成長してるのが分かりましたわ

夕方に、息子達と一緒に姪のあやを実家に送って行って〜、いつも一番に息子達の大好き婆ちゃんに挨拶
チンッチィ〜ンってリン鳴らして、般若心経唱えてます

今日の息子達は、Ｔちゃん、姪のあやと遊んで、爺ちゃんにおうて話して、婆ちゃんにも挨拶


自分達なりに色んなことして、ゆっくりした休日やったんちゃうかな


ワシと、マーちゃん（嫁）は仕事で相手に出来ひんから・・・最近は慣れて自分達で色んなことして遊ぶからえぇ〜感じになったな〜

こうなるまでには、時間掛かったけどな



帰って来て二人はのんびり仲良く風呂は入って遊んでました


人形のおもちゃで遊びながらメチャ長い時間入っててのぼせてましたわ〜

風呂上りに、次男Ｋ士郎は〜・・・スパイダーマンの人形相手に総合格闘技の練習してて関節技の腕ひしぎかけてました


見てたワシもやるな〜っておもろがってたけど・・・決まりすぎでスパーダーマンの腕とれるでぇ〜

次男Ｋ士郎は一言・・・タップ（ギブアップのサイン）してへん

スパイダーマン人形やから、タップするかいな〜

そのうちにスパイダーマンの腕取れてるんやろな〜


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今日は福祉専門学校の学園祭に、安芸プロ先生と練習生と息子達でアンドレイオスジム、徳島修斗大会、総合格闘技・修斗の紹介に行ってきました

家出る前は、元気いっぱいアンドレイオスＴシャツ着て気合入れてました



ワシは仕事で行ってへんけど〜帰って来た息子達はちゃんと出来た人いっぱいおったしな〜って言うてたけどどうなんやろか？

次男Ｋ士郎は焼きそばいっぱい食うたわ〜、後・・・とにかく食うた〜

長男Ｓ之介は担任の先生におうたわ〜出店のチケットくれた

二人ともちゃうことばっか言うてた・・・




夕方からは、アンドレイオスジムの練習でした〜

みんな、自分達の持ち味がよ〜出てえぇ〜練習してました

次男Ｋ士郎は・・・相変わらず受けに回ってるな〜

もっとアグレッシブに動いて欲しいな〜・・・

次の練習は、キッズルールでの打撃スパーするらしいから、そのときは日本拳法してるし、ちょっとはアグレッシブに動いてくれるかな？？？



そうそう、土曜日はレッドカーペット、エンタの神様と、二つもお笑いあるからストレス解消にえぇ〜日ですわ

両方見てストレス解消出来たし・・・

あっ大好きな総合格闘技（ＤＲＥＡＭ、戦極）のＤＶＤを、ジム仲間のＩやのママから借りたから〜、今から見ようかな〜

興奮して寝られへんようなるかな〜・・・

明日も仕事やからどうしょうかな〜・・・

やっぱ、明日家族でいっしょに見てプロの凄い技術の研究しましょか


寝よっ

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新型インフルエンザの猛攻に耐えるには〜・・・

睡眠、栄養・・・うんっ！栄養言うたらやっぱちゃんこ鍋

塩、醤油、味噌・・・色んなんあるけどマーちゃん（嫁）と相談して

今日は味噌でいこか〜ってなりました

って、ちゃんこ鍋は家族みんな大好物やから年中してるけどね〜


さて、今日のは、味噌にめっちゃ合う、豚肉とゴボウが主役のちゃんこですわ

ワシ、マーちゃん（嫁）と二人で作ったからめちゃ早く出来ました



大根、ほうれん草、白菜、しいたけ、えのき・・・長ネギに〜、マーちゃん特製レンコン、しょうが入り鳥の団子・・・後は〜、糸こんにゃく、とうふ、油揚げ、イカのゲソ・・・とにかくいっぱい入ってます

あっ！食べてちょっと減った所に、もやしも追加

しょうが入れたから身体暖まって、鶏肉、豚肉、野菜の栄養が出たダシが最高やったわ〜

当然このダシを最後まで頂く為に、締めは雑炊

家族全員でま・い・う〜〜〜〜


睡眠、栄養取っても、近くの学校は強烈にインフルエンザ広がってるから・・・

いつ移ってもおかしないわ

手洗い、うがい、マスク、睡眠、栄養で予防して〜後は、ある種・・・運かな？


息子達明日は、学園祭に行って総合格闘技・修斗はこんなんです〜って言うデモンストレーションしてくる予定です。当然アンドレイオスジムの紹介も

ワシ、マーちゃん（嫁）は仕事やから見られへんけどね

上手く、総合格闘技・修斗のアピールできるかな

みんなにしってもろて、１１月２９日の四国初のプロ修斗大会にいっぱい見にきてくれるといいけどな〜



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今日も息子達は昨日のパターンで学校から帰ってすぐ先に家練、その後宿題して〜・・・

晩飯食うたら丁度えぇ〜感じで、７時からの日本拳法道場稽古の時間でした

晩飯も昨日同様、息子達の頑張ってる間に、ストレス解消する為（趣味やから気が向いた時だけやけど〜）ワシがパパッと？？？作りました

今日はチキンソテーです

鶏肉を、クレイジーソルト、ニンニクで下味付けて焼いて〜

ソースは、軽く長ネギ炒めて、マーちゃん（嫁）特製のソースを絡めてＯＫ

そんでもって、なすび、サンドの煮物、プチトマト、レタスを盛り付け出来上がり

さて、今日の道場稽古はこんな感じでした〜




みんな頑張って稽古してました・・・がっ

今日で、息子達の先輩のＴちゃんが、家のムチャ近くの道場に移る為、Ｋ道場最後の稽古でした

息子達と４年間稽古してきたから寂しいですけど、そなに家も遠いことないし〜大会で会えるけどね

長男Ｓ之介は、Ｔちゃんと同じ道場で最後の試合しました



やっぱＴちゃん強いＳ之介では歯が立たない・・・

徳島のトップクラスの選手やから当たり前やけど〜

けど・・・最後の試合でお互いに、なんか感じたものあったんちゃうかな〜？

ワシも見てて妙に、胸が熱〜なったわ



Ｔちゃんはいつも〜、最初の基本稽古から全力で取り組み・・・

最後のサーキットトレーニング、ランニングにはヘロヘロになるまで追い込んでた

当然、喋ることなく集中してたわ〜

黙って、行動でリーダーシップ取るカッコえぇ〜感じですわ

ほんま、見習うべきところが多かった選手です

どこの道場行ってもその姿勢は変わらず遣り通すやろな〜

大会で会う時は一回り・・・イヤッ！もっともっと・・・むちゃ精神面、技術面がレベルアップしたＴちゃんが見れること期待してます


Ｓ之介、Ｋ士郎も、大会で会う時には〜めちゃ色んな面でデカなって（背はそなに伸びへんやろけど）おどろかしたいなっ


とりあえず〜、Ｔちゃんお疲れ様次の道場でも頑張って下さいな〜



あっ！今日も新型インフルエンザの記事が地元の新聞に載ってたけど・・・

ほんま猛威ふるてる〜強烈〜

近くの学校もいっぱい遣られてるし〜

同じ学校だけで１００人超えてるって・・・移っていくスピードハンパねぇ〜わっ

何でも新しいもんは凄いし、えぇ〜もん多いけど新型インフル！お前はなんなんやっ〜

うちの家族は今のとこは遣られてへんけど・・・時間の問題か〜？？？



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息子達の毎日の家練も、月、火曜日は、３連チャン大会、運動会で流石に疲れあったし〜気分転換もあって家練はしませんでした〜

ワシも、マーちゃん（嫁）も疲れ果ててたし〜

のんびりとのはずが〜、息子達の宿題が・・・

漫画読んだり、ＴＶ見たり、おもちゃで遊んだりしながらするから

２時間半〜３時間は余裕でかかる

何回も宿題する時にいらんことすなちゃんとせんかいっ言うても、目を離すと・・・

ほんまはこれが原因で、肝心の家練も出来へんかったってことですわ〜

疲れててもいままでは家練だけはしてたのに〜

ワシ、マーちゃん（嫁）も、そのダラダラしてる息子達見てるとストレスがハンパねぇ〜溜まる


ワシも考えて今日は、学校から帰ったすぐに家練する事にした

昨日の夜に、息子達に言うてたから息子達学校から帰って来てすぐに

今からランニング行ってくるわ〜そのあとはメニューするっって気合入ってた

そりゃ〜・・・毎日、宿題するの只さえイヤやから・・・それが時間かかってやっと終わっても、家練まだある思たらまったく気合入ってへんからする意味が無い！！！

現実に、月、火曜日は出来てへんしな〜

学校の勢いそのままでの家練のほうがえぇ〜からな〜・・・


息子達は帰って来てすぐにランニング行って〜、その後平日用家練メニューこなして〜

宿題、明日の用意して・・・

その間に、ワシはストレス解消の為に趣味の料理


家中の野菜掻き集めた野菜たっぷりミートソースパスタ、ナスと野菜パスタ

腹いっぱい食うたら〜

仕上げは寝る前に、ワシの指導でのミット打ちとシャドーで終わり



次男Ｋ士郎の時は、長男Ｓ之介がミット持って、突き蹴り、横蹴り、上段蹴り、後ろ拳突き・・・


Ｓ之介の時は、次男Ｋ士郎がミット持って、横蹴りミドルから上段ハイのコンビネーション、飛び込み面突き・・・

こう動いたほうがえぇ〜かな？この蹴りは遅い？このコンビネーションのほうが動きやすいな〜ちゃんと蹴る場所、突く場所正確でないと、意味がないからな〜・・・遅かったら相手に受けられるからな〜・・・うん！それはえぇ〜んちゃうって自分達で確認しあってミット打ちしてました


２日家練休んで、疲れも気分もリフレッシュしたんやろ〜？えぇ〜感じで集中してました

それか〜・・・ワシ、マーちゃん（嫁）が、息子達が頑張ってる姿が好きやから・・・

最近の自分達はアカンかったって思たんかな〜？？？

昨日の総合格闘技・修斗ジム行く途中に何するときも、する時は集中する集中してへんかったらしても意味ないからな〜・・・ワシ、マーちゃんもそんなん見てるのはイヤやしおもろないから〜・・・ってかる〜く言うたの覚えてたんかな〜？？？



今日は、家練から始めたら６時までに家練、宿題・・・全部終わってたからえぇ〜感じでしたわ〜

日本拳法道場稽古は７時からやし、総合格闘技・修斗ジムは６時からやから丁度えぇ〜



強く、上手くなるのも嬉しいけど、兄弟で練習する、毎日積み重ねる、精神、身体鍛えてる姿に・・・

ワシも、マーちゃん（嫁）も、少し嬉しかったですわ〜


あっ徳島県も毎日新型インフルエンザでの３〜５件の学級閉鎖でてるんですが〜とうとううちの地域の小、中学校に来たようですわ〜最悪やけど・・・予防言うても息子達はマスクするのイヤがるし〜手洗いうがいもめんどくさがるし〜

無理やりでもやらさなアカンな


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